「春！新緑の季節！緑あふれる丹波の地で思いっきりリフレッシュ」（4月29日）

丹波の森公苑では、施設の活用を促進するとともに応援団となるグループの発掘につなげるため、当公苑施設を利用して実施されるイベント等を支援する生活創造活動グループサポート事業を実施しています。

イベント名	春！新緑の季節！緑あふれる丹波の地で思いっきりリフレッシュ
日時及び内容	令和5年4月29日（土・祝） ①9：00～12：30　※雨天中止 「ノルディックウォーキングでハイキング」 ポールの使い方や歩き方を練習してから丹波の森公苑主催の「みんなでつくろう!里山ガーデン」に参加します。 定　員：10名　※先着順 参加費：800円　※ポールをお持ちでない方は有料（200円）でレンタル可能 持ち物：歩きやすい服装、靴、帽子、タオル、軍手、薄手の手袋、飲み物、リュックかウエストポーチ ②14：00～15：00 「2本のポールでエクササイズ」 室内でカラダを動かします。適度な運動と筋力維持で免疫力を高めます。 場　所：練習室 定　員：10名　※先着順 参加費：1,000円　※ポールレンタルサービス 持ち物：動きやすい服装、上靴、タオル、飲み物 色養生と点心EdeNさんの季節の薬膳をテーマにした曲げわっぱ弁当（税込1300円）を注文いただけます。ノルディックにあわせて薬膳弁当もお楽しみください♪
主　催　者	たんばエヌウォーカー倶楽部　代表　余田　幸美（よでん　さちみ） 「楽しく！美しく！いつまでも自分の足で歩こう」を目標に1人でも多くの方に「自分の足で歩けることの大切さ」や「歩くことの楽しさ、気持ち良さ」を伝える活動をしています。
申込み、問合せ先	たんばエヌウォーカー倶楽部　代表　余田　幸美（090-2106-3988） 丹波の森公苑 管理課（0795-72-2127）

« 問い合わせ先 » （公財）兵庫丹波の森協会　 丹波の森公苑　管理課 　 〒669-3309　兵庫県丹波市柏原町柏原５６００ TEL : （０７９５）７２－２１２７ FAX : （０７９５）７２－５１６４