「初夏の健康気功体験教室」(6月5日)
丹波の森公苑では、施設の活用を促進するとともに応援団となるグループの発掘につなげるため、当公苑施設を利用して実施されるイベント等を支援する生活創造活動グループサポート事業を実施しています。
イベント名 | 初夏の健康気功体験教室 |
日程 | 令和元年6月5日(水) 午前10:00~11:30 午後13:00~14:30 |
場所 | 中庭、練習室 |
主催者 | 丹波の森 健康気功の会 |
内容 | 青空の下、気功の体験教室が実施されました。 午前は、中庭で「練功十八法続集」。音楽に合わせて体を動かし、さわやかな外気で体の隅々までをリフレッシュするような気持ち良さを味わいました。 午後からは、室内で「カラコロ太極拳体操」。癒される音楽に合わせて、心身のリラックスと気の充実感を体感しました。 普段、あまりできない貴重な体験でした。 |
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